高考篮球体考实战考什么

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高考篮球体考实战考试主要包含以下内容:

定点投篮:

在一分钟内投八球,主要考验投球技术及其稳定性。

助跑摸高:

任意助跑,两次成绩中去相对较高的成绩作为最终记录,测试考生的爆发力和弹跳能力。

综合运球:

在规定时间内完成运球和过障碍,成绩取用时最少的时间,考验考生的球技和持球能力。

篮球比赛:

一场任意组队比赛,主要考验考生球场应变能力和所在位置的合理性,以及对篮球比赛团队的理解和配合。

身体指标:

主要考验考生的身体素质,例如身高、体质、体态等方面。

建议考生针对以上考试内容进行有针对性的训练,以提高考试表现。