高考英语怎么调分数的

高考英语的调分和提分方法如下：

调分建议

有人建议将高考英语满分从150分调低至100分，同时增加语文和数学的分值，以降低英语在高考中的比重，使教育回归正轨。

另有建议将英语从150分调至50分，物理化学提升到150分，以平衡各科目的分值比重。

评分方式

高考英语成绩通常包括笔试和听说考试两部分。笔试部分通常按照卷面成绩的某个比例进行折算，例如乘以1.25，以得到最终的高考英语总成绩。

听说考试折算成绩通常按照卷面成绩除以某个数（如3）进行折算，并可能四舍五入取整。

部分地区可能不考英语听力，或者听力不计入总分，那么总分可能是120分，然后按照正常扣分后乘以1.25得到最终总分。

提分方法

对于英语基础较差的学生，建议重点背单词和短语，提高词汇量和语法水平，从而提高阅读理解、完型和写作的分数。

背单词是提高英语成绩的关键步骤，建议每天花一定时间记忆单词，并采用高效的记忆方法，如“睡眠记忆法”。

提高阅读速度和理解能力，多做阅读理解练习，掌握解题技巧。

加强英语写作训练，注意文章结构和语法正确性，积累写作素材。

具体折算规则

广东省：英语科目总成绩 = 笔试成绩 × 13 ÷ 12 + 英语听说考试成绩（四舍五入取整）。没有听力的地区，总分是120分，各部分扣分后，按正常分值算，最后得出来的分数再乘以1.25，即为150分。

河南省南阳市：非听力部分120分换算为150分，换算办法是按考生非听力部分的卷面成绩乘以1.25。

全国一卷：听力30分，计入总分；阅读理解40分；语言知识运用45分；写作35分。

请根据您所在地区的具体政策进行计算，如果有任何疑问，建议咨询当地的教育考试机构。