高三体育会考什么项目
高三体育会考通常包括以下项目:
身体素质项目
100米跑
800米跑
5米三向折回跑
立定跳远
原地推铅球(男生5公斤,女生4公斤)
二级蛙跳(5.8米,5.9米满分)
辅助技术项目 (部分项目可能因地区和年份而异):篮球往返运球单手低手投篮
排球传球垫球
足球定位球传准与颠球
体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)
专项技术项目
田径(除100米、800米外)
篮球
排球
乒乓球
足球
羽毛球
网球
武术
游泳
体操
艺术体操
健美操
跆拳道
建议
提前准备:
高三体育生应根据自身特长和兴趣,提前选择好专项技术项目进行针对性训练。
全面锻炼:除了专项技术项目外,也要重视身体素质的全面提升,确保在考试中取得全面优势。
关注政策:由于各地政策可能有所不同,建议经常关注当地教育部门发布的最新考试政策和要求,以便及时调整训练计划。