练什么体育高考加分最多

高考体育加分项目主要包括以下几类：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、游泳、体操和围棋。

具体加分政策如下：

田径、游泳和体操：

参加省级以上的运动会、锦标赛、冠军杯比赛等，在项目中取得前三名、前五名或前八名等成绩的学生，可以在高考录取时获得相应的加分。

围棋：

围棋被列入高考体育单招加分项目，满足条件的学生可以获得高考免试保送资格，众多985/211名校都接收免试运动员。

综合以上信息， 田径、游泳、体操和围棋是高考体育加分最多的项目。建议根据自身特长和兴趣选择合适的体育项目进行报考，并认真准备相关赛事，争取在省级以上的比赛中取得优异成绩以获得高考加分。