高考体育是考什么内容的
高考体育考试的内容主要分为以下几部分:
身体素质项目 :
必测项目 :
100米跑
立定跳远
50米跑(部分省份要求)
1分钟仰卧起坐(女生)或引体向上(男生)
原地推铅球(男生6公斤,女生4公斤)
选测项目 (部分省份和高校要求):
800米跑(女生)或1500米跑(男生)
5米三向折回跑
篮球运球
排球传球垫球
足球运球和绕杆投篮
体操预摆分腿腾越纵箱(男)或横箱(女)
乒乓球2/3正手走攻
辅助技术项目 (部分省份和高校要求):
篮球往返运球单手低手投篮
排球传球垫球
足球定位球传准与颠球
体操预摆分腿腾越纵箱(男)或横箱(女)
乒乓球2/3正手走攻
专项技术项目 (部分省份和高校要求):
考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等项目中任选一项
建议
了解当地政策 :不同省份和高校可能有不同的考试项目和标准,建议考生及时查阅当地教育考试机构发布的最新信息。
提前准备 :根据自身特长和兴趣,提前选择好要参加的项目,并进行针对性的训练。
保持健康 :高考体育不仅考察体能和技能,还考察耐力,建议考生平时注重锻炼身体,保持良好的身体状态。