高考了怎么忘记她

高考期间，面对暗恋的情感，可以尝试以下方法来帮助自己转移注意力，从而更好地备战高考：

全身心投入学习

将所有精力集中在备考上，毕竟高考是当前最重要的事情。记住，你喜欢的人并不一定适合你，而且你们以后可能不会在同一所大学。因此，要把握有限的时间，专注于自己的学业和未来的职业规划。

转移注意力

找到一些能够让你忘记暗恋对象的事情来做，比如找个人每天陪你聊天，或者参加一些集体活动、游戏、旅游等。这些活动可以帮助你缓解压力，重新获得动力。

接受现实

首先要冷静地面对现实，承认这段感情已经成为了过去。不要试图逃避或掩盖自己的感受，因为这样只会让你更加痛苦。接受自己的情感，给自己时间来治愈。

填充自己的生活

找到新的兴趣爱好或者参加一些社交活动，让自己的生活变得充实起来。这样可以让你没有时间去想那个人，同时也可以让你结交新朋友，开拓视野。

与他人分享

与朋友、家人或心理医生分享你的感受和情绪，可以帮助你释放内心的压力。通过与他人的交流，你可以得到支持和建议，让自己感到不再孤单。

保持忙碌

忙到让自己忘了去想起一些事情，久而久之，自然也就“忘记”了。无论是通过学习、工作还是其他活动，保持忙碌可以让你没有时间去过多思考感情问题。

勇敢面对

如果真的无法忘记，那么勇敢面对自己的情感，降低要求成为朋友，或者将这段感情封存起来，当成以前美好的回忆。有时候，时间会冲淡一切。

保持平常心

平常心看待这段感情，不要过多地投入到这个上面，以免影响自己的学习和未来。高考之后，你可以根据自己的实际情况和感受来决定是否要重新联系或追求。

通过以上方法，你可以更好地应对高考期间的感情问题，专注于学业，为自己的未来打下坚实的基础。