山东武术高考考什么内容

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山东武术高考的内容主要包括 基本素质测试和专项测试两部分。具体考试内容如下:

基本素质测试

100米跑

立定跳远

原地推铅球(男子6kg,女子4kg)

专项测试

男子武术女子武术,考生可在以下项目中选择1项进行考试:

套路:要求动作准确、连贯,展现出武术的技巧和美感。

器械:使用剑、刀、棍、枪等用具进行表演,展现出器械的技巧和动作。

基本功:包括站桩、跃步、鞠躬、拳法、踢腿等基本动作。

协调性和灵活性:要求身体协调、平衡感和灵活性。

此外,散打考试通常还包括以下项目:

基本功:包括站立姿势、行步、跳跃、拳法、腿法等基本技能。

技术动作:涉及拳打、踢打、摔打、投掷等技术动作的演练。

实战演练:模拟实战场景,考察考生的技术水平和应变能力。

规则知识:了解散打比赛的规则和裁判标准。

理论知识:掌握散打的历史、文化、理论知识。

建议考生根据自身特长和兴趣选择适合的专项测试项目进行准备,并加强相关的基本功和技巧训练。